юлія
пахомова
тренер -
реабілітолог
записатися на курс
7
років
років
покращую якість життя людей
1000+
людей навчила жити
без болю, зі здоровою
поставою і функціональним тілом без обмежень
моя мета
зробити цей світ здоровішим
моє кредо
поки тіло не готове, я не дозволю бігати конем, стрибати через тумби і тягати штангу 100 кг
дипломований
тренер-реабілітолог
магістр фізичної культури і спорту
за спеціалізацією “Фізична реабілітація”
автор онлайн-курсів
де всі тренуються на результат, з любов’ю до себе і з турботою про здоров’я
розробник унікального тренажера для стоп
який покращує стан усього опорно-рухового апарату. Роблю все для того, щоб тренування стоп для українців стало такою ж регулярною звичкою,
як і чистка зубів
мене обирають за...
ефективність тренувань
Результати тренувань настільки потужні, що їм навіть не повіріла комісія на захисті дипломної роботи
за енергію і любов
до своїх учнів
Мої учениці та учні тренуються в кайф і кажуть, що моя любов, турбота, підтримка і енергія — це дуже цінно
швидкість досягнення результатів
Мої учениці та учні кажуть,
що зміни ДО і ПІСЛЯ відчувають вже після першого тренування
за професіоналізм, розвиток і структурність
Тут немає що пояснювати.
Спробуй і переконайся!
освіта
тобі до мене, якщо...
ТУРБУЄ БІЛЬ АБО ДИСКОМФОРТ У ТІЛІ
болять стопи і коліна; є кісточки на пальцях або деформація стоп; часто підвертаєш гомілкостоп
турбує поперек після сидячої роботи, довгої ходьби
або будь-якої активності
є скутість у грудному відділі або між лопатками
болить плече або є обмеження руху
є дискомфорт у шиї або головний біль
ТРЕНУЄШСЯ, АЛЕ НЕ МАЄШ РЕЗУЛЬТАТІВ
робиш мільйон скручувань,
а підтягнутого живота досі не видно
хочеш мати соковиті сідниці, але замість цього ростуть стегна і болить поперек
робиш масаж, займаєшся розтяжкою, закачуєш мʼязи,
а біль все одно повертається
МАЄШ МАЛОРУХЛИВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ
маєш сидячу роботу
постійно сутулишся і не знаєш, як це виправити
хочеш покращити поставу та ходу
БАЖАЄШ ПОКРАЩИТИ ЯКІСТЬ ЖИТТЯ
знизити рівень стресу
підготуватися до пологів або відновитися після вагітності
посилити оргазми
відновитися після травми або операції
отримати унікальні знання, щоб тренуватися на результат і з турботою про здоровʼя
ФУНКЦІОНАЛЬНА ДІАГНОСТИКА ОПОРНО-РУХОВОГО АПАРАТУ, ТРЕНУВАННЯ І КОНСУЛЬТАЦІЯ
як проходить?
1
анамнез
Збираю необхідну інформацію
2
діагностика
Тестую опорно - руховий апарат
3
тренування
Проводжу тренування, враховуючи твої запити і результати діагностики
4
консультація
Консультую і відповідаю на всі запитання
5
результати та план
Надсилаю результати діагностики та план тренування для самостійного виконання
формат
офлайн (Київ) і онлайн
тривалість
2 години
вартість
4500 грн
записатися на діагностику
індивідуальні тренування
разове
Тільки для тих, хто був на курсі і має конкретний запит
формат
офлайн (Київ) і онлайн
тривалість
60 хв
вартість
2250 грн
записатися
регулярні
немає місць!
формат
офлайн (Київ) і онлайн
тривалість
60 хв
вартість
sold out
записатися
«ПОСТАВА і ЖИВІТ»
Це перший крок до життя без болю, зі здоровою поставою і функціональним тілом!
доступ
персональний, в особистому кабінеті, матеріали курсу зберігаються 2 місяці
розклад
тренування у зручний для тебе час
старт:
слідкуйте за оновленнями
тривалість:
1 місяць
жопний курс 3.0
доступ
персональний, в особистому кабінеті, матеріали курсу зберігаються 2 місяці
розклад
тренування у зручний для тебе час
старт:
04 січня 2025 року
тривалість:
1 місяць
КУРС «REVIBE»
Нова сходинка у твоїх тренуваннях.
І ще потужніші результати!
доступ
персональний, в особистому кабінеті, матеріали курсу зберігаються 2 місяці
розклад
тренування у зручний для тебе час
старт:
слідкуйте за оновленнями
тривалість:
1 місяць
*тільки для тих, хто пройшов
Курс «ПОСТАВА І ЖИВІТ» і ЖОПНИЙ КУРС
Комплекс вправ  “пробудження тіла”
Ідеальна зарядка, яку я створила саме для тебе.
Включає вправи для:
доступ
вічний, комплекс залишається
з тобою назавжди
вартість
500 грн
sold out
підходить, якщо...
малорухливий спосіб життя, сидяча/стояча робота
є зажими/дискомфорт/біль в спині, шиї, тазу
втомлюються очі
турбує головний біль
є ціль покращити поставу
є бажання змінити якість життя за допомогою правильного руху
коли виконувати
вранці після пробудження
в перерві між роботою
перед прогулянкою
перед основним тренуванням, як ефективну розминку
під час подорожей і довгої дороги
перед будь-якою фізичною активністю: біг, гори, їзда на велосипеді, танці і тд
ввечері після насиченого дня
Тренажер для стоп «REVIBE»
Цей унікальний красень - твоя найкраща інвестиція у поліпшення якості життя.

Відновлює функціональний стан стоп
і покращує біомеханіку всього опорно-рухового апарату.
результати тренувань
ніка
@cher.nikers
проблема:
результат
за 1 місяць:
до:
після:
проблема:
результат
за 3 місяці:
валерія
@lera.kovbasuk
проблема:
результат:
Альона
@alyona_vtzh
Альона
@alyona.martynchuk
відгуки