жопний курс 3.0
оновлена версія легендарного курсу, який
підходить, якщо...
•
не відчуваєш сідниці під час тренувань
•
хочеш мати соковиті сідниці, але замість цього ростуть стегна і болить поперек
•
хочеш покращити ходу
•
є грижі і протрузії хребта, і ти не знаєш, як з цим безпечно тренуватись
•
турбує біль у колінах або спині
•
тренуєшся, але не маєш бажаного результату
•
хочеш дізнатися найефективніші вправи для сідниць
ТІЛО — НЕ НАБІР ДЛЯ БОРЩУ, тому на курсі ми будемо працювати комплексно, окремо качнути сідниці я не дозволю
доступ
всі матеріали курсу доступні 3 місяці
розклад
тренування у зручний для тебе час
старт
4 cічня 2025 року
тривалість
1 місяць
тарифи курсу
базовий
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
лекції
•
прямий ефір «питання-відповідь»
•
групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
вартість:
6568 грн
записатись на курсSOLD OUT
поглиблений
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
лекції
•
прямий ефір «питання-відповідь»
•
групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування та консультація
вартість:
9 668 грн
записатись на курсSOLD OUT
віп
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
лекції
•
прямий ефір «питання-відповідь»
•
групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування та консультація
+ два індивідуальних офлайн/онлайн тренування
+ індівідуальний супровід протягом усього курсу
вартість:
16 468 грн
записатись на курсSOLD OUT
відгуки
про "Жопний курс"
«ПОСТАВА і ЖИВІТ»
це курс, який
підходить, якщо...
•
болить спина або шия
•
постійно сутулишся, хочеш покращити поставу
•
є грижі, протрузії хребта, і ти не знаєш, як безпечно тренуватися
•
турбує біль у колінах або є проблеми зі стопами
•
живіт ніяк не уходить
•
складно досягти оргазмів
•
є нетримання сечі
•
треба підготуватися до вагітності або відновитися після пологів
•
тренуєшся, але не маєш бажаного результату
доступ
персональний, в особистому кабінеті, матеріали курсу зберігаються
‍10 ТИЖНІВ
розклад
тренування у зручний для тебе час
старт
17 Квітня
тривалість
4 тижні
тарифи курсу
базовий
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
вартість:
5 488 грн
записатись на курспридбати тариф
поглиблений
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування та консультація
вартість:
8 488 грн
записатись на курспридбати тариф
віп
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування та консультація
+ індівідуальний супровід протягом усього курсу
вартість:
15 888 грн
записатись на курспридбати тариф
відгуки
про курс "Постава та живіт"
КУРС «REVIBE»
Твій фундамент здорового тіла
і свободи руху!
Твій фундамент здорового тіла і свободи руху!
перший рівень комплексної системи тренувань
Подарує легкість і комфорт у тілі
Допоможе колінам, спині та шиї
Покращить поставу і ходу
Розбудить сідниці та підтягне живіт
ЦЕЙ КУРС ДЛЯ ТЕБЕ, ЯКЩО...
•
відчуваєш дискомфорт у тілі.
•
постійно сутулишся і не знаєш, як це виправити.
•
хочеш мати соковиті сідниці, але замість цього ростуть стегна і болить поперек.
•
качаєш прес, але живіт ніяк не йде.
•
маєш грижі або протрузії хребта і шукаєш безпечні тренування.
•
хочеш знизити рівень стресу, позбутися напруги, втоми і набряків.
•
прагенеш покращити інтимне життя і відчувати більше задоволення від близькості.
•
тренуєшся, але не маєш бажаного результату.
•
хочеш навчитися чути своє тіло і знати, як йому допомогти.
•
прагнеш тренуватися системно, ефективно і з турботою про здоров’я.
старт
10 ВЕРЕСНЯ 2025
розклад
тренуєшся у зручний для тебе час
тривалість
1 місяць
доступ
Матеріали курсу відкриті 2 МІСЯЦІ у застосунку Rеvibe
в особистому кабінеті.
Працює  на Web, iOS та Android
ЩО ПІСЛЯ КУРСУ?
Після курсу ти можеш продовжити тренуватися за підпискою, щоб зміцнювати результати і підтримувати тіло. Або перейти на REVIBE Level 2 —
і вийти на новий рівень прогресу!
записатися на курс
тарифи курсу
базовий
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия і очі.
•
5 лекцій з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!
вартість:
5 488 грн
записатись на курспридбати тариф
поглиблений
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия, очі.
•
5 лекцій з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
+Індивідуальна зустріч зі мною (онлайн або офлайн у Києві):
функціональна діагностика опорно-рухового апарату, персональне тренування та консультація з усіх важливих для тебе питань
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!
вартість:
8 488 грн
записатись на курспридбати тариф
віп
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия, очі.
•
5 лекцій з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
+ Індивідуальна зустріч зі мною (онлайн або офлайн у Києві):
функціональна діагностика опорно-рухового апарату, персональне тренування та консультація з усіх важливих для тебе питань.
+ Індивідуальний супровід протягом усього курсу
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!

вартість:
15 888 грн
записатись на курспридбати тариф
базовий
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
придбати тариф
поглиблений
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування   та консультація
придбати тариф
віп
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування   та консультація
+ індівідуальний супровід протягом усього курсу
придбати тариф
відгуки
про курс "REVIBE"
Юля, привіт! Зараз буде дуже інтимний відгук на регулярні твої тренування, що я роблю :))  Завдяки праці з диханням і м’язами тазового дна покращились відчуття під час оргазму. І навіть з’явився новий скіл – можу досягти оргазму схрестивши ноги і задіявши м’язи внизу живота, і ніяких додаткових інструментів і практик можна не додавати. Ніколи так не вміла раніше.
(Автор відгуку)
"Покращилися відчуття під час оргазму і навіть з’явився новий скіл"
Замeтила, что всё это время с начала курса не болит поясница. Очень редко, когда долго и непонятно как сижу 😺  Спасибо Наталье за наблюдение, что дыхательные техники помогают от головной боли – помогают! ⭐
(Автор відгуку)
“Поперек не болить, а дихальні техніки допомагають від головного болю”
Лучше получается держаться за рёбра, когда делаю массаж диафрагмы. И лучше работает моя слабая левая сторона при 3D дыхании и при дыхании в рёбра.  Люблю Юлины упражнения, всегда делаю с радостью, ибо больше нигде не получала такой результат и так быстро 🥰
(Автор відгуку)
“Більше ніде не отримувала такий результат і так швидко”
Добpого дня 😇 Я провинилась і не написала фідбек одразу. Вимагаю покарання 😅  Робила комплекс вправ для здорової спини. Почала робити, коли поперек трохи нив. І о, чудо – після кількох вправ біль зник 😎👌  Всі вправи вийшли крім Хвиля + трицепс. Тут не вдається опуститись плавно вниз.
(Автор відгуку)
“О, чудо, після кількох вправ біль зник!”
Дуже сподобалось тренування і таке детальне пояснення! Я прям в захваті від вправ, де достатньо кількох повторень, щоб все горіло, це просто 🔥🔥  Загалом самопочуття класне, тільки мої стопи в шоці, що я їх так залучала під час тренування 😅 І було круто ще й на практиці переконатись, наскільки стопи важливо тренувати.
(Автор відгуку)
“Я в захваті від вправ, де достатньо кількох повторень, щоб все горіло 🔥”
До речі, буквально на днях теж думала, що по якості матеріалу твій курс ввійшов в розділ тих, про які я після придбання подумала: «Оце був крутий курс, гроші не те що не дарма заплатила, а за такий якісний я б ще стільки ж заплатила» 🔥🔥
(Автор відгуку)
“За такий якісний курс я б ще скільки ж заплатила🔥”
відгуки
6 ПЕРЕВАГ, ЯКІ ОТРИМАЄШ З REVIBE
1
Ефективна система тренувань
Авторська програма, розроблена дипломованим тренером-реабілітологом, базується на доказових методах і поетапному навантаженні.
2
НАВЧАННЯ І СВІДОМИЙ ПІДХІД
Функціональні тести, лекції, ефіри та бонусні уроки.
Ти зрозумієш, як працює твоє тіло, і зможеш тренуватися безпечно і ефективно, враховуючи його особливості.
3
ПРОФЕСІЙНА ТА ЕМОЦІЙНА ПІДТРИМКА
Якісний зворотний зв’язок у всіх пакетах курсу, щоб твої тренування були максимально результативними.
4
КОМ’ЮНІТІ ОДНОДУМЦІВ
Спільний чат учасників — простір, де ти отримаєш підтримку, заряд енергії та мотивацію, щоб рухатися до своїх результатів легше і впевненіше.
5
ЗРУЧНИЙ І ЯКІСНИЙ ФОРМАТ У ЗАСТОСУНКУ
Професійні відео, детальні пояснення і всі матеріали для тренувань завжди під рукою у твоєму особистому кабінеті.
Доступно на Web, iOS та Android
6
РЕЗУЛЬТАТ І ПРОГРЕС
REVIBE — це не «марафон на два тижні», а цілісна система для комплексної роботи з тілом, бо твоє тіло заслуговує не тимчасових змін, а стабільного прогресу і довготривалих результатів.
1
Ефективна система тренувань
Авторська система тренувань, побудована на прогресивних методах і техніках з доказовою ефективністю
2
тести для самодіагностики
Функціональні тести для самостійної діагностики опорно-рухового апарату — це перший крок до чіткого розуміння, що не так з твоїм тілом
3
Професійна та
емоційна підтримка
Якісний зворотній зв’язок на усіх пакетах курсу
4
Ком’юніті свідомих людей
Спільний чат усіх учасників курсу —
це простір з потужною енергією, мотивацією та підтримкою, де легше рухатися до мети і досягати результатів
5
матеріали для всіх учасників курсу
Лекції, прямі ефіри, бонуси... Цінні знання, які змінять на краще якість життя і розуміння свого тіла
6
Зрозумілі тренування
Детальний опис техніки кожної вправи зрозумілою мовою, з повним розбором найпошіреніших помилок. Все для того, щоб тренуватися якісно та на результат
ХТО ВЕДЕ КУРС?
Юлія Пахомова — дипломований тренер-реабілітолог, магістр фізичної культури і спорту за спеціалізацією «Фізична реабілітація», авторка системи курсів REVIBE та розробниця запатентованого тренажера для стоп.
9 років практичного досвіду.  
Допомогла сотням людей покращити якість життя через рух.
КУРС «REVIBE»
Твій фундамент здорового тіла
і свободи руху!
перший рівень комплексної системи тренувань
Подарує легкість і комфорт у тілі
Покращить поставу і ходу
Допоможе колінам, спині та шиї
Розбудить сідниці та підтягне живіт
ЦЕЙ КУРС ДЛЯ ТЕБЕ, ЯКЩО...
•
відчуваєш дискомфорт у тілі.
•
постійно сутулишся і не знаєш, як це виправити.
•
хочеш мати соковиті сідниці, але замість цього ростуть стегна і болить поперек.
•
качаєш прес, але живіт ніяк не йде.
•
маєш грижі або протрузії хребта і шукаєш безпечні тренування.
•
хочеш знизити рівень стресу, позбутися напруги, втоми і набряків.
•
прагенеш покращити інтимне життя і відчувати більше задоволення від близькості.
•
тренуєшся, але не маєш бажаного результату.
•
хочеш навчитися чути своє тіло і знати, як йому допомогти.
•
прагнеш тренуватися системно, ефективно і з турботою про здоров’я.
старт:
9 ВЕРЕСНЯ 2025
розклад
тренуєшся у зручний для тебе час
тривалість:
1 місяць
доступ
Матеріали курсу відкриті 3 МІСЯЦІ у застосунку Rеvibe в особистому кабінеті.
ЩО ПІСЛЯ КУРСУ?
Після курсу ти можеш продовжити тренуватися за підпискою, щоб зміцнювати результати і підтримувати тіло. Або перейти на REVIBE Level 2 — і вийти на новий рівень прогресу!
тарифи курсу
базовий
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия і очі.
•
4 лекції з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу

‍
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!
вартість:
6 468 грн


*є можлівисть оформити безвідсоткову розстрочку до 6 платежів
записатись на курсsOLD OUT
поглиблений
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия, очі.
•
4 лекції з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
+Індивідуальна зустріч зі мною (онлайн або офлайн у Києві):
функціональна діагностика опорно-рухового апарату, персональне тренування та консультація з усіх важливих для тебе питань
‍
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!


Кількість місць обмежена. Щоб зайняти місце на цьому тарифі — тисни кнопку і пиши у підтримку.
вартість:
10 468 грн

*є можлівисть оформити безвідсоткову розстрочку до 6 платежів
записатись на курсSOLD OUT
віп
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия, очі.
•
4 лекції з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
+ Індивідуальна зустріч зі мною (онлайн або офлайн у Києві):
функціональна діагностика опорно-рухового апарату, персональне тренування та консультація з усіх важливих для тебе питань.
+ Індивідуальний супровід протягом усього курсу
‍
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!

Кількість місць обмежена. Щоб зайняти місце на цьому тарифі — тисни кнопку і пиши у підтримку.
вартість:
16 468 грн
записатись на курсSold out
базовий
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
придбати тариф
поглиблений
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування   та консультація
придбати тариф
віп
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування   та консультація
+ індівідуальний супровід протягом усього курсу
придбати тариф
відгуки
про курс "REVIBE"
Юля, привіт! Зараз буде дуже інтимний відгук на регулярні твої тренування, що я роблю :))  Завдяки праці з диханням і м’язами тазового дна покращились відчуття під час оргазму. І навіть з’явився новий скіл – можу досягти оргазму схрестивши ноги і задіявши м’язи внизу живота, і ніяких додаткових інструментів і практик можна не додавати. Ніколи так не вміла раніше.
(Автор відгуку)
"Покращилися відчуття під час оргазму і навіть з’явився новий скіл"
Замeтила, что всё это время с начала курса не болит поясница. Очень редко, когда долго и непонятно как сижу 😺  Спасибо Наталье за наблюдение, что дыхательные техники помогают от головной боли – помогают! ⭐
(Автор відгуку)
“Поперек не болить, а дихальні техніки допомагають від головного болю”
Лучше получается держаться за рёбра, когда делаю массаж диафрагмы. И лучше работает моя слабая левая сторона при 3D дыхании и при дыхании в рёбра.  Люблю Юлины упражнения, всегда делаю с радостью, ибо больше нигде не получала такой результат и так быстро 🥰
(Автор відгуку)
“Більше ніде не отримувала такий результат і так швидко”
Добpого дня 😇 Я провинилась і не написала фідбек одразу. Вимагаю покарання 😅  Робила комплекс вправ для здорової спини. Почала робити, коли поперек трохи нив. І о, чудо – після кількох вправ біль зник 😎👌  Всі вправи вийшли крім Хвиля + трицепс. Тут не вдається опуститись плавно вниз.
(Автор відгуку)
“О, чудо, після кількох вправ біль зник!”
Дуже сподобалось тренування і таке детальне пояснення! Я прям в захваті від вправ, де достатньо кількох повторень, щоб все горіло, це просто 🔥🔥  Загалом самопочуття класне, тільки мої стопи в шоці, що я їх так залучала під час тренування 😅 І було круто ще й на практиці переконатись, наскільки стопи важливо тренувати.
(Автор відгуку)
“Я в захваті від вправ, де достатньо кількох повторень, щоб все горіло 🔥”
До речі, буквально на днях теж думала, що по якості матеріалу твій курс ввійшов в розділ тих, про які я після придбання подумала: «Оце був крутий курс, гроші не те що не дарма заплатила, а за такий якісний я б ще стільки ж заплатила» 🔥🔥
(Автор відгуку)
“За такий якісний курс я б ще скільки ж заплатила🔥”
відгуки
КУРС «REVIBE»
Твій фундамент здорового тіла
і свободи руху!
перший рівень комплексної системи тренувань
Подарує легкість і комфорт у тілі
Покращить поставу і ходу
Допоможе колінам, спині та шиї
Розбудить сідниці та підтягне живіт
ЦЕЙ КУРС ДЛЯ ТЕБЕ, ЯКЩО...
•
відчуваєш дискомфорт у тілі.
•
постійно сутулишся і не знаєш, як це виправити.
•
хочеш мати соковиті сідниці, але замість цього ростуть стегна і болить поперек.
•
качаєш прес, але живіт ніяк не йде.
•
маєш грижі або протрузії хребта і шукаєш безпечні тренування.
•
хочеш знизити рівень стресу, позбутися напруги, втоми і набряків.
•
прагенеш покращити інтимне життя і відчувати більше задоволення від близькості.
•
тренуєшся, але не маєш бажаного результату.
•
хочеш навчитися чути своє тіло і знати, як йому допомогти.
•
прагнеш тренуватися системно, ефективно і з турботою про здоров’я.
старт:
9 ВЕРЕСНЯ 2025
розклад
тренуєшся у зручний для тебе час
тривалість:
1 місяць
доступ
Матеріали курсу відкриті 3 МІСЯЦІ у застосунку Rеvibe в особистому кабінеті.
ЩО ПІСЛЯ КУРСУ?
Після курсу ти можеш продовжити тренуватися за підпискою, щоб зміцнювати результати і підтримувати тіло. Або перейти на REVIBE Level 2 — і вийти на новий рівень прогресу!
тарифи курсу
базовий
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия і очі.
•
5 лекцій з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!
вартість:
5 488 грн
записатись на курспридбати тариф
поглиблений
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия, очі.
•
5 лекцій з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
+Індивідуальна зустріч зі мною (онлайн або офлайн у Києві):
функціональна діагностика опорно-рухового апарату, персональне тренування та консультація з усіх важливих для тебе питань
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!
вартість:
8 488 грн
записатись на курспридбати тариф
віп
•
Функціональне тестування опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 професійно відзнятих тренувань у записі — системна робота з усім тілом: дихання, стопи, таз, хребет, тазове дно, сідниці, живіт, спина, шия, очі.
•
5 лекцій з візуалізаціями і детальним розбором функціонування тіла
•
3 бонусні практичні уроки
•
Прямий ефір з відповідями на питання
•
Доступ до спільного чату учасників
•
Моя підтримка та відповіді на питання у спільному чаті протягом усього курсу
+ Індивідуальна зустріч зі мною (онлайн або офлайн у Києві):
функціональна діагностика опорно-рухового апарату, персональне тренування та консультація з усіх важливих для тебе питань.
+ Індивідуальний супровід протягом усього курсу
🎁 ПОДАРУНОК при реєстрації — комплекс руханок, щоб твоє тіло ожило ще до старту курсу!

вартість:
15 888 грн
записатись на курспридбати тариф
базовий
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
придбати тариф
поглиблений
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування   та консультація
придбати тариф
віп
•
функціональна діагностика опорно-рухового апарату у відеоформаті
•
12 комплексних тренувань у записі
•
2 лекції
•
1 прямий ефір «питання-відповідь»
•
1 групове онлайн тренування в Zoom
•
доступ до спільного чату учасників у Телеграмі
•
моя підтримка, контроль, мотивація, відповіді на питання у спільному чаті учасників протягом усього курсу
•
бонус «Ексклюзивні практики від Пахомової»
+ особиста онлайн/офлайн (Київ) зустріч зі мною: функціональна діагностика опорно-рухового апарату, тренування   та консультація
+ індівідуальний супровід протягом усього курсу
придбати тариф
відгуки
про курс "REVIBE"
Юля, привіт! Зараз буде дуже інтимний відгук на регулярні твої тренування, що я роблю :))  Завдяки праці з диханням і м’язами тазового дна покращились відчуття під час оргазму. І навіть з’явився новий скіл – можу досягти оргазму схрестивши ноги і задіявши м’язи внизу живота, і ніяких додаткових інструментів і практик можна не додавати. Ніколи так не вміла раніше.
(Автор відгуку)
"Покращилися відчуття під час оргазму і навіть з’явився новий скіл"
Замeтила, что всё это время с начала курса не болит поясница. Очень редко, когда долго и непонятно как сижу 😺  Спасибо Наталье за наблюдение, что дыхательные техники помогают от головной боли – помогают! ⭐
(Автор відгуку)
“Поперек не болить, а дихальні техніки допомагають від головного болю”
Лучше получается держаться за рёбра, когда делаю массаж диафрагмы. И лучше работает моя слабая левая сторона при 3D дыхании и при дыхании в рёбра.  Люблю Юлины упражнения, всегда делаю с радостью, ибо больше нигде не получала такой результат и так быстро 🥰
(Автор відгуку)
“Більше ніде не отримувала такий результат і так швидко”
Добpого дня 😇 Я провинилась і не написала фідбек одразу. Вимагаю покарання 😅  Робила комплекс вправ для здорової спини. Почала робити, коли поперек трохи нив. І о, чудо – після кількох вправ біль зник 😎👌  Всі вправи вийшли крім Хвиля + трицепс. Тут не вдається опуститись плавно вниз.
(Автор відгуку)
“О, чудо, після кількох вправ біль зник!”
Дуже сподобалось тренування і таке детальне пояснення! Я прям в захваті від вправ, де достатньо кількох повторень, щоб все горіло, це просто 🔥🔥  Загалом самопочуття класне, тільки мої стопи в шоці, що я їх так залучала під час тренування 😅 І було круто ще й на практиці переконатись, наскільки стопи важливо тренувати.
(Автор відгуку)
“Я в захваті від вправ, де достатньо кількох повторень, щоб все горіло 🔥”
До речі, буквально на днях теж думала, що по якості матеріалу твій курс ввійшов в розділ тих, про які я після придбання подумала: «Оце був крутий курс, гроші не те що не дарма заплатила, а за такий якісний я б ще стільки ж заплатила» 🔥🔥
(Автор відгуку)
“За такий якісний курс я б ще скільки ж заплатила🔥”
відгуки
протипоказання
•
гострі запальні процеси
•
вагітність
•
пройшло менше 8 тижнів після операцій, кесаревого розтину та менше 6 тижнів після природних пологів
•
остеопороз
•
діастаз більше 4 см
•
інші медичні протипоказання та рекомендації твого лікаря
Напиши мені, якщо маєш питання щодо протипоказань